低血糖可以吃巧克力吗

当血糖降低到一定程度的时候，人就会出现低血糖反应,表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重的会出现惊厥、休克症状、那出现低血糖的时候可以吃巧克力吗?

低血糖可以吃巧克力吗

答案是肯定的。对于低血糖患者来说，适当的吃一些巧克力是有好处的。因为巧克力里面的热量和糖分都比较高，可以尽快的帮助提升血糖值、在一定的程度上是可以帮助低血糖患者尽快恢复。而低血糖患者在平时生活当中一定要注重饮食调养，多吃一些粗粮谷物，高纤维和富含碳水化合物的食物，要戒烟戒酒、少食多餐、养成均衡饮食的习惯。

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